1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.1 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.6 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 69.3 mg | 5% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 441.6 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधा प्याज
हाफ अनियन एक मनोरंजक मिश्रण व्यंजन है जो मध्यौषधीय और मध्य पूर्वी खाना की जीवंत स्वादों को मिलाता है। यह ताजा, भूने हुए सब्जियों, पौष्टिक अनाज और ताजी पौधे की ड्रेसिंग के साथ बनाया गया है, जो रंग और पोषण से भरा एक स्वस्थ भोजन प्रदान करता है। फाइबर और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, हाफ अनियन एक अपराध-मुक्त विकल्प है जो आपके स्वाद को संतुष्ट करता है बिना आपके स्वास्थ्य पर कुछ प्रभाव डाले। इसे एकल व्यंजन या पूर्ण तरह से सही साइड के रूप में आनंद लें, अपने टेबल पर विश्वव्यापी फ्लेयर का स्पर्श लाने के साथ!
