अर्धांश सेवन ऑफ चिकन पेस्टो

अर्धांश सेवन ऑफ चिकन पेस्टो

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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551.2
कैलोरी
47.2
प्रोटीन
15.7
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
551.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 126.0 mg 42%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.7 g 5%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.1 g
प्रोटीन 47.2 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 629.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.7%
35.3%
53.0%
फैट: 283 cal (53.0%)
प्रोटीन: 188 cal (35.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 62 cal (11.7%)

About अर्धांश सेवन ऑफ चिकन पेस्टो

आधे हिस्से की सर्विंग चिकन पेस्टो, एक दिव्यात्मक तुल्य में ताजे जडी-बूटियों, लहसुन, चिलगोजे और पार्मेज़ान चीज़ से बनी धनिया पेस्टो में दोआब भागा हुआ नरम, ग्रिल किया हुआ चिकन है। यह इटालियाई संवेदनाओं से प्रेरित व्यंजन स्वाद के साथ ही प्रोटीन का एक विकल्प प्रदान करता है, जिसे अधिक कैलोरी के बिना एक संतोषप्रद भोजन के लिए समर्थन मिलता है। पूरे अनाज के पास्ता या पालक के बिस्तर पर परोसा जाता है, यह आवश्यक पोषक तत्व और फाइबर प्रदान करता है, जिससे यह लंच या रात के लिए एक स्वस्थ चयन बनता है। इटली के समृद्ध, सवादिष्ट स्वाद का आनंद लेते हुए अपने कल्याण लक्ष्यों के प्रति जागरूक रहें!