1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
212.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 28.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12 mg | 0% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 844.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधा केला
आधा केला एक खुशबूदार खाना है जो एक अद्वितीय तरीके से केले को पेश करता है। स्वाद से भरपूर, यह ताजा, पके हुए केले को शहद के साथ मिलाकर और दालचीनी के बूंदों के साथ मिलाकर एक परिपूर्ण मिश्रण बनाता है, जिससे यह मीठा और पौष्टिक हो जाता है। इस व्यंजन की मूल निवासी गर्मी भरे क्षेत्रों से है, जो आरामदायक खाने की सहानुभूति का मूल रूप है और पोषण से भरपूर बनाता है। पोटेशियम और फाइबर से भरपूर, आधे केले के दिल के स्वास्थ्य और पाचन को सहायता मिलती है, जिससे यह एक अपराधमुक्त आनंद प्रदान करने वाली खुशी बन जाता है। इसे एक नाश्ते, मिठाई या उपहार के रूप में आनंद लें या एक शानदार ऊर्जा बूस्ट के लिए नाश्ते के रूप में भी आनंद लें!
