एप्पल का आधा

एप्पल का आधा

Fruit

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (91 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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122.2
कैलोरी
0.5
प्रोटीन
32.5
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
122.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.6 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32.5 g 11%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 24.7 g
प्रोटीन 0.5 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 13 mg 1%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 254.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

95.2%
1.5%
3.3%
फैट: 4 cal (3.3%)
प्रोटीन: 2 cal (1.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 130 cal (95.2%)

About एप्पल का आधा

एप्पल का आधा एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जो मध्यसागरीय भोजन के जीवंत स्वाद का जश्न मनाता है। यह प्रिय रचना मेहमान एक जूसी आधी अप्पल को विशेष रूप से बेक करके और अखरोट, शहद और सुगंधित मसालों के संयोजन से शीतलित करता है। जो कि अंगूरों से एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ वसा से भरपूर है, यह दिल के लिए एक स्वस्थ-प्रेमी बूस्ट प्रदान करता है जबकि प्राकृतिक मिठास प्रदान करता है। इसे एक पोषणशील अपहरण या एक स्वादिष्ट डिज़र्ट के रूप में आनंद लें, और हर बाइट में स्वाद और कल्याण का संतुलन बनाकर एक अपराध-मुक्त ट्रीट में मुख्य रहें। एप्पल का आधा में डूब कर इस भलाई का आनंद लें!