1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 800.0 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 80.0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक शुगर ग्लेज्ड डोनट का आधा
एक चीनी ग्लेज्ड डोनट का आधा देना एक आनंदमय स्वाद है जो क्लासिक बेकरी का लुत्फ़ उठाता है। इस पसंदीदा अमेरिकी मिठाइयों की दुनिया से उत्पन्न होने वाला यह आधी दोनट मेहनती अंजीबल पेष्ट में से निकाल गया है, जो सुनहरे निर्माण के लिए हल्के से तला है, फिर धीमे यम ग्लाज में बहुत से बीस से अधिक आधीए से भरा है। जबकि यह आपको मिठा बातियान खाने की खुशी देता है, इसे मायने में उठाने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें लगभग 200 कैलोरीज हैं जिसमें चीनी और कार्बोहाइड्रेट हैं। फिर भी, इस दोनट का आधा मज़ा बाँटने में खुशी है, जो इसे आपके सुबह की कॉफ़ी या दोपहर के समय की एक ताजगी वृद्धि के लिए एक उत्तम साथी बनाता है। आधे चीनी ग्लेजड डोनट के साथ थोड़ी ख़ुशी का आनंद लें!
