1 serving (75 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.1 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 6.3 mg | 0% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 629.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हाफ मकई की कान
आधी मक्का की बाल की डिलिशियस खाद्य सामग्री जो आपके टेबल पर परंपरा का स्वाद लाती है। यह प्रसिद्ध डिश मीठे मक्के की आधी कानों से बना है, जो अपनी प्राकृतिक मिठास को बढ़ाने के लिए उम्दा ग्रिल किया गया है। जर्मन स्ट्रीट फूड संस्कृति से उत्पन्न होता हुआ, आधी मक्का की बाल अक्सर नमक या मक्खन की आचार से सजाया जाता है। यह एक फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स का शानदार स्रोत है, जो इसे एक स्वस्थ नाश्ता बनाता है। इसे गर्मियों के मेलों, बार्बेक्यू या अपने पसंदीदा आउटडोर सभों में आनंदित करें। इस प्रिय, स्वस्थ विकल्प में आनंद लीजिए जो व्यंजन से भरपूर और संतोषप्रद है!
