1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 59.5 mg | 19% | |
| सोडियम | 1428.6 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हाफ हैम सैंडविच
आधा हैम सैंडविच स्वादिष्ट सेवारहित, पतला कटा हम दो ताजा, कुरकुरे रोटी के बीच स्थित है। क्लासिक डेली संस्कृति से उत्पन्न, यह सैंडविच भिन्न-भिन्न की संरचनाओं और स्वादों का एक परिपूर्ण संयोजन प्रदान करता है। आपको सख्त काश्ता, पके हुए टमाटर और एक चुटकुली या मेयो का बिखराव मिलेगा, जो इसे एक संतुष्ट करने वाला विकल्प बनाता है बोध। हाम प्रोटीन और ऊर्जा प्रदान करता है, जिसके साथ पूरे अनाज की रोटी चुनें जिसमें अतिरिक्त फाइबर और पोषक तत्व होते हैं। एक संतुलित भोजन के लिए ताजा सब्जियों के साथ इसे आनंदित करें जो इतना पौष्टिक है जितना कि यह उचित है। किसी को एक क्लासिक डेली अनुभव का इच्छुक होने पर परिपूर्ण है!
