हाफ फैट पनीर

हाफ फैट पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
598.3
कैलोरी
68.4
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
29.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
598.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.9 g 38%
संतृप्त फैट 17.1 g 85%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 85.5 mg 28%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.3 g
प्रोटीन 68.4 g 136%
विटामिन डी 51.3 mcg 256%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.9%
47.4%
46.7%
फैट: 269 cal (46.7%)
प्रोटीन: 273 cal (47.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (5.9%)

About हाफ फैट पनीर

हाफ फैट चीज़ एक द्वारा बनाई गई एक स्वादिष्ट और पुष्टिकारी वैकल्पिक है जो पारंपरिक पनीर का एक प्रदर्शन करता है, कम वसा वाले दूध से बनाया गया है जिससे एक हल्की विकल्प मिलता है बिना स्वाद को प्रभावित किये। इसे विभिन्न रसोईय संस्कृतियों से लिया गया है, यह नमकीन व्यंजनों या स्नैकिंग के लिए पर्फेक्ट है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, हाफ फैट चीज़ एक अपराध मुक्त लुभावन उपहार प्रदान करती है जो एक स्वस्थ जीवनशैली में असंतोष रहित बनता है। चाहे आप इसे हर्टी पास्ता पर पिघला रहे हों या इसे ताजा सलाद पर निकलें, यह पनीर के क्रीमी स्वाद का आनंद लेने का एक महान तरीका है कम वसा के साथ। हाफ फैट चीज़ के साथ सभी स्वाद और कोई अपराध नहीं का आनंद लें!