निम्नांकित चीज़

निम्नांकित चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
56.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
80.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 80.0 g 102%
संतृप्त फैट 48 g 240%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 200.0 mg 66%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 56.0 g 112%
विटामिन डी 80.0 mcg 400%
कैल्शियम 1600.0 mg 123%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.3%
23.0%
73.8%
फैट: 720 cal (73.8%)
प्रोटीन: 224 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (3.3%)

About निम्नांकित चीज़

आधा पका हुआ पनीर एक बहुत ही स्वादिष्ट रसोई खजाना है जो क्रीमी और खट्टे के बीच सही संतुलन स्थापित करता है। गाय और बकरी के दूध का मिश्रण करके बनाया जाने वाला यह आधा मुलायम पनीर मध्यावधि के पर्वतीय क्षेत्रों से है, जहाँ करीगर इसे ध्यान से बनाते हैं। इसकी खासी समृद्ध स्वाद प्रोफाइल विभिन्न व्यंजनों को बढ़ावा देती है, और इसे चारकूटरी बोर्ड या सलाद में एक विविधतापूर्ण योजना बनाती है। पूरी तरह से पके हुए पनीरों की तुलना में इसमें कम वसा होने के कारण, आधा पका हुआ पनीर स्वाद का त्याग किए बिना एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। इस कारीगराना आनंद में आनंद लें और इसके उत्कृष्ट स्वाद के साथ अपने अगले भोजन को ऊँचा बनाएं!