1 serving (55 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
110 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 1 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 30 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फसीली पास्ता
आधे कप फुसिली पास्ता एक क्लासिक इटैलियन पसंद का एक आनंदमय ट्विस्ट है। यह दुरुम गेहूं का सूजी से बना है, यह सर्पिल-आकार का पास्ता सॉस को पकड़ने के लिए पूर्ण होता है, जिससे प्रत्येक बाइट एक स्वाद का विस्फोट होता है। पूर्वाग्रही रूप से मेदिटेरेनियन व्यंजन में प्रयोग किया जाता है, यह धनिया से अमीठी मरिनारा तक हर चीज के साथ सुंदर मेल खाता है। ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और आवश्यक पोषक तत्वों जैसे लोहा वाले, यह किसी भी भोजन के लिए एक संतोषजनक आधार है। सही मात्रा के साथ, यह एक संतुलित आहार के लिए एक शानदार विकल्प है, चाहे आप इसे हल्के लंच के रूप में या मज़बूत रात के भोजन के रूप में आनंद लेते हैं। आधे कप फुसिली पास्ता की एक कटोरी में डाइव करें और इटली का स्वाद सुस्ताइएँ।
