1 serving (120 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
150 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10 mg | 3% | |
| सोडियम | 50 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 1 g | 3% | |
| शुगर्स | 15 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80 mg | 6% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधी कप फालूदा
आधा कप फालूदा दक्षिण एशिया की जीवंत सड़कों से उत्पन्न एक प्रिय, रंगीन मिठाई है। यह लुभावने ट्रीट में मीठे तुलसी के बीज, गुलाब का शिरपा, क्रीमी वर्मिकेली नूडल्स, और एक उड़ी आइसक्रीम की बड़ी को समाहित करता है, सभी पर दूध की एक भरपूर हंदी के साथ, ऊपर से ड्रिजल किया जाता है। यह किसी के मीठा दांत को संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट तरीका है, लेकिन ध्यान में रखें कि यह चीनी और कैलोरी में भी धन है। हालांकि, तुलसी के बीजों की शामिली से फाइबर और पोषक तत्वों की एक बूस्ट है। एक गर्म दिन में ठंडे होने के लिए उत्कृष्ट, आधे कप फालूदा संवेदनाओं के लिए एक भोजन है - प्रेरणादायक और संतुष्ट करने वाला!
