आधा गाजर

आधा गाजर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (30 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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96
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
22.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
96
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 168 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 22.4 g 8%
आहारी फाइबर 7.2 g 25%
शुगर्स 11.2 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 96 mg 7%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 960 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

84.2%
9.0%
6.8%
फैट: 7 cal (6.8%)
प्रोटीन: 9 cal (9.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 89 cal (84.2%)

About आधा गाजर

आधी गाजर ताजगी से भरपूर, जैविक तत्वों का एक प्रिय मिश्रण है जो आपके शरीर को पोषित करने और आपके स्वाद को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जोरदार मध्यूर आहार में निहित, इसमें कुड़रत के सर्वश्रेष्ठ स्वादों का एक मेल है, जिसमें ताजे गाजर, फुर्तीले जड़ी बूटियाँ, और प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का विविध संगम शामिल है। प्रत्येक परोसा गया स्वादिष्ट और खनिजों से भरपूर होता है, इससे यह किसी भी भोजन के लिए एक अपराधमुक्त चयन बनाता है। इसके धनी एंटीऑक्सीडेंट्स और कम कैलोरी वाली प्रोफाइल के साथ, आधी गाजर एक स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन देती है जबकि अपने स्वाद को आनंदित करती है। आधी गाजर की भलाई का आनंद लें — जहाँ स्वास्थ्य का स्वाद से मिलता है!