हाफ ब्रेड विद पीनट बटर

हाफ ब्रेड विद पीनट बटर

Snack

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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710.9
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
94.8
कार्बोहाइड्रेट्स
33.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
710.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.2 g 42%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 710.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.8 g 34%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 473.9 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

49.1%
12.3%
38.7%
फैट: 298 cal (38.7%)
प्रोटीन: 94 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 379 cal (49.1%)

About हाफ ब्रेड विद पीनट बटर

हाफ ब्रेड विद पीनट बटर एक खुशकिस्मत और पौष्टिक स्नैक है जो ब्रेड की पूर्णता को मिलाता है, जिसमें मक्खन की क्रीमी धनात्मकता है। यह विभिन्न रसोई शैलियों से उत्पन्न होता है, यह सरल और संतोषप्रद खाद्य है जो पूरे विश्व में लोकप्रिय है। सादा सा करकरा ब्राउन या मल्टीग्रेन ब्रेड का हाफ स्लाइस आवश्यक फाइबर और पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि मूंगफली का मक्खन प्रोटीन और स्वस्थ वसाओं को जोड़ता है। यह एक ऊर्जा-प्रोत्साहित विकल्प है जो नाश्ते, दोपहर का स्नैक या कसरत के बाद ऊर्जा उपलब्ध कराने के लिए सही है। जबकि मूंगफली का मक्खन कैलोरी में अधिक हो सकता है, प्राकृतिक प्रकार चुनने से अतिरिक्त चीनी और अस्वस्थ वसा दूर रह सकती हैं, जिससे यह स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करने वाला एक स्वादिष्ट विकल्प बनता है!