रोल

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Bakery

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
24
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
8.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.0 g 10%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 16.0 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 6.4 mg 35%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

74.1%
14.8%
11.1%
फैट: 72 cal (11.1%)
प्रोटीन: 96 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (74.1%)

About रोल

हाफ ब्रेड रोल एक आनंदमय स्वाद वाली खुशबूदार चीज़ है जो दोनों दुनियों की सर्वश्रेष्ठता को एक साथ लाती है। विभिन्न खाने की प्रणालियों से उत्पन्न होने वाली यह नरम, सूफी रोल उच्च गुणवत्ता वाले आटे, पानी, खमीर और एक चुटकी नमक से बनाई जाती है, जिससे पूरी तरह से उभार और संरचना होती है। इसकी बहुमुखी प्रकृति के साथ, यह मिठे स्प्रेड से मिलाकर सभी सवादी डिशों के साथ पूरक है। जबकि यह आपके भोजन में एक संतुष्टिकर योगदान है, मायने रखना जरूरी है क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं जो आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकते हैं, परन्तु उन लोगों के लिए श्रेणी कर रहें हैं जो अपनी आंतरिक मात्रा का ध्यान रख रहे हैं। आज एक हाफ ब्रेड रोल का आनंद लें, किसी भी अवसर के लिए एक स्वादिष्ट और पूरी करने वाला विकल्प!