1 serving (200 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.5 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.1 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 7.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधी टिन चिप्ड टमाटर
चिप्प्ड टमाटर की आधी टिन एक जीवंत, बहुमुखी घटक है जो किसी भी रसोई के लिए उत्कृष्ट है। जूसी, सूर्य-पक्ष के टमाटर से भरपूर, यह आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक समृद्ध, खट्टा स्वाद लाता है। इटालियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये कटे हुए लुत्फ आदना मक्खन हैं, स्टूज, और सूप्स के लिए आदर्श हैं। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, वे ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं। साथ ही, किसी भी अतिरिक्त चीनी या रक्षकण होल्डियर्स के साथ, आप जी तरग्गुनी सजीवता से उनका नैसर्गिक लाभ आनंद ले सकते हैं। आधी टिन चिप्प्ड टमाटर के साथ अपने भोजन को ऊँचाई पर ले जाएं - सरल, पौष्टिक, और स्वादिष्ट!
