सैंडविच का आधा

सैंडविच का आधा

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.4
कैलोरी
22.0
प्रोटीन
63.0
कार्बोहाइड्रेट्स
15.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
472.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.7 g 20%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.0 g 22%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 6.3 g
प्रोटीन 22.0 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

52.4%
18.3%
29.4%
फैट: 141 cal (29.4%)
प्रोटीन: 88 cal (18.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (52.4%)

About सैंडविच का आधा

आधा सैंडविच एक परंपरागत पसंद का एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है, जिसमें एक मधुर मिश्रण के साथ ताजा सामग्री का संतुलन है जो दो स्लाइसेज़ को पूरे अच्छे किराणे वाले ब्रेड के बीच छुपी है। मध्यावर्ती भोजन की भावना से प्रेरित, प्रत्येक आधे में जीवंत सब्ज़ियाँ, कम फैट वाले प्रोटीन और मसालेदार ड्रेसिंग का स्वागत है। यह एक अपराधमुक्त विकल्प है जिसमें फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व हैं, इसे तेजी से बनाया गया, स्वस्थ भोजन के लिए एक महान चयन बनाता है। चाहे आप इसे दोपहर को स्वादिष्ट भोजन के रूप में लें या स्नैक के रूप में, आधा सैंडविच आपकी लालसाएं पूरी करता है जबकि चीज़ें हल्की और पौष्टिक रखता है। Enjoy half the calories, all the flavor!