1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 8.2 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पेगेटी की टमाटर सॉस के साथ आधी प्लेट
आधा प्लेट स्पेगेटी विथ टमाटर सॉस एक लाजवाब परोसण है जिसमें नारम स्पेगेटी, परफेक्टली अल् डेंटे, धनी और खट्टा-मीठा टमाटर सॉस में लटका है। यह इटली से उत्पन्न है, यह क्लासिक डिश पके टमाटर, ताजा तुलसी और लहसुन का स्वादिष्ट मिश्रण है जिससे हर मुँह के हर बाइट में स्वाद आता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह एक संतुलित विकल्प भी है, जो ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है। यह थोड़ा अधिक उच्च मात्रा में नमक हो सकता है, लेकिन आप हमेशा घर पर बना हुआ सॉस चुन सकते हैं तो सामग्री को नियंत्रित कर सकते हैं। इस आरामदायक भोजन का आनंद लें जो इटैलियन रसोई की महक को पकड़ता है, साथ ही एक संतुलित और पौष्टिक अनुभव भी प्रदान करता है।
