1 serving (75 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
96 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 20.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.8 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधा एक आदुरी
आधा एक आम एक पहेली सरलता और स्वाद का आद्यतन है, जिसमें जूसी, सूर्यप्रकाशित आम और टीखा सीट्रस का आकर्षित मिश्रण है। यह डिश दक्षिणी भोजन से प्रेरणा प्राप्त करती है, जो गर्मियों की मिठा अहमियत का मानन करता है। कुछ प्राकृतिक तत्वों के साथ, यह कैलोरी में कम है और विटामिन ए और सी से भरपूर है, जो इसे स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक ताजा विकल्प बनाता है। इसे अपने आप में या दही और मिठाई के लिए टॉपिंग के रूप में आनंद मनाएं। हाफ एक आम की मिठा, जीज़-फ्री ट्रीट में खोजें जो पूरी, लजीज फल की सार्थक भावना को पकड़ लेता है!
