1 serving (75 grams) contains 35 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
70.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3 g | 10% | |
| शुगर्स | 14.0 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधे कप मिश्रित फल
आधे कप मिश्रित फल एक ताजगी भरपूर प्रकृति के मिठास से भरपूर मेल है, जिसमें मीठे स्ट्रॉबेरी, ट्रॉपिकल अनानास, चटपटी किवी और फूली हुई ब्लूबेरीज़ शामिल हैं। यह जीवंत डिश विभिन्न वैश्विक खाने संस्कृतियों से प्रेरणा लेती है, ताजगी की भरपूरता की प्रशंसा करती है। विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और आहारी फाइबर से भरपूर, यह एक अपराध रहित ट्रीट है जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। इसे एक नाश्ता, दही के लिए टॉपिंग या अपने नाश्ते में रंगीन योगदान के रूप में आनंद लें। आधे कप मिश्रित फल की दुनिया में डाइव करें और उसकी भलाई का सवाद लें!
