1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
हलीम बादेम्जान एक धनी, सरकारी डिश है जो पारसी रसोई से आती है, जिसे उसकी आरामदायक रसोई से पसंद किया जाता है। यह मोहक शोरबा उबले हुए भेड़ या गाय के मांस, पूर्णग्रास दाल और सुगंधित मसालों का मेल है, जिसे परिपूर्णता तक उबाला जाता है। बैंगन के जोड़ने से यह एक अद्वितीय गहराई प्राप्त करता है, जो स्वाद और पोषण दोनों को बढ़ाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, हलीम बादेमजान एक पोषणशील विकल्प प्रदान करता है, हालांकि इसकी धनवानता कह सकती है कि इसे सावधानीपूर्वक मजा लेना बेहतर है। सामग्रियों या एक आवाज के भोजन के लिए एक उत्तम विकल्प, यह डिश मध्य पूर्वी भारतीय पाक-शैली की धड़कन को समेटती है।