हैनानीज़ पोच्ड चिकन

हैनानीज़ पोच्ड चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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447.1
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
32.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
447.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.9 g 42%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.1%
31.6%
66.3%
फैट: 296 cal (66.3%)
प्रोटीन: 141 cal (31.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (2.1%)

About हैनानीज़ पोच्ड चिकन

हैनानीज़ पोच्ड चिकन चीन के हैनान प्रांत से एक सरल और शानदार डिश है। इसमें मुलायम, रसील चिकन को परफेक्शन तक पोचा जाता है, जिसे मुर्गी की यल द्वारा पकाए गए पुर्नवीत चावल के साथ परोसा जाता है और उसके साथ आदर्श गिंगर और चिली से तैयार किया गया चटपटा डिपिंग सॉस के साथ सहित है। यह डिश मुर्गी के नाज़ुक स्वाद को उजागर करने के लिए कम मसालों के साथ शोहदित करता है। अपने स्वास्थ्य से जुड़े फायदों के लिए प्रसिद्ध, इसमें कम वसा और उच्च प्रोटीन होता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक पूर्णताम विकल्प बनता है। चीनी खाना का इस आदर्श प्रतिष्ठान का अनुभव करें!