1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 29.4 g | 37% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 117.6 mg | 39% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैनानीज चिकन
हैनानीज चिकन एक लाजवाब व्यंजन है जो हैनान, चीन से प्रारंभ हुआ है, जिसे सुगंधित चावल के साथ पका हुआ नरम मुर्ग खाया जाता है। मुर्ग को आमतौर पर अदरक और लहसुन के मिश्रण से स्वादित किया जाता है, और इसे सोया सॉस, चिली सॉस, और अदरक पेस्ट के तीन सॉस के साथ परोसा जाता है। यह व्यंजन केवल चीनी खाने में ही नहीं है बल्कि यह दक्षिण पूर्व एशिया के लोगों की पसंदीदा प्रिय भी बन गया है। हैनानीज चिकन एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें लीन प्रोटीन है और कैलोरी में कम है, जो इसे उन लोगों के लिए एक शानदार चयन बनाता है जो पौष्टिक भोजनों की तलाश में हैं। सरल होने के साथ-साथ रूचिकर, यह सबसे अच्छे कम्फर्ट फ़ूड की सुंदरता को प्रदर्शित करता है।
