हाफ्ट कप चिकन सलाद

हाफ्ट कप चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (112 grams) contains 253 calories, 18.6 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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506.0
कैलोरी
37.2
प्रोटीन
6.4
कार्बोहाइड्रेट्स
36.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
506.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 36.8 g 47%
संतृप्त फैट 7 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120.0 mg 40%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 6.4 g 2%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 37.2 g 74%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.1%
29.4%
65.5%
फैट: 331 cal (65.5%)
प्रोटीन: 148 cal (29.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 25 cal (5.1%)

About हाफ्ट कप चिकन सलाद

हाफ्ट कप चिकन सलाद नरम, कटी हुई चिकन ब्रेस्ट का एक मनोरंजक मिश्रण है जिसमें ताजा सेलरी, कुरकुरे बादाम और रसीले अंगूरों को मिलाया गया है, सभी को हल्के, खट्टे दही के ड्रेसिंग में फेंक दिया गया है। यह एक क्लासिक डिश पर एक ताजा रूप है जो अमेरिकी रसोई से तत्कालिक पकवान स्वाद के साथ मेदितेरेनियन फ्लेयर की सुझावित करता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह एक पूर्ण भोजन तैयार करने का विकल्प है जो संतोषप्रद और पौष्टिक है। चाहे उसे एक सेण्डविच में या हरी पत्तियों के बिस्तर पर आनंद लेने के लिए, हाफ्ट कप चिकन सलाद एक त्वरित, पूर्णिमा भोजन है जो स्वाद पर कमी नहीं करता!