1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 71.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.6 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हासेनदो मिश्रित सब्जियां
हासेंडाडो मिश्रित सब्जियां एक जीवंत मिश्रण हैं जिसमें बागवानी-फ्रेश मटर, कुरकुरी गाजर और मीठा मक्का शामिल है, जो किसी भी भोजन में रंग और पोषण को जोड़ने के लिए उत्तम हैं। मेदिटेरेनियन व्यंजनों से प्रेरित, यह मिश्रित सब्जी बनाने के लिए उपयुक्त है, चाहे वह स्टाइर-फ्राई हो, सूप हो, या एक पौष्टिक साइड डिश हो। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, हासेंडाडो मिश्रित सब्जियाँ एक स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करती हैं जबकि कम कैलोरी प्रदान करती हैं। तैयार-पकाने की सुविधा का आनंद लें जो भोजन में स्वाद और स्वास्थ्य दोनों को लेकर तो आपकी मेज तक लाता है, जिससे खाना बनाना आसान हो जाता है, आप और आपके प्यारे के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन बनाना।
