हब्बे

हब्बे

Legume

आइटम रेटिंग: 90/100

1 serving (100 grams) contains 341 calories, 26.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.3 grams of carbohydrates.

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682
कैलोरी
52.2
प्रोटीन
116.6
कार्बोहाइड्रेट्स
3.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
682
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.1 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 26 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 116.6 g 42%
आहारी फाइबर 50 g 178%
शुगर्स 11.4 g
प्रोटीन 52.2 g 104%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 206 mg 15%
आयरन 13.4 mg 74%
पोटैशियम 2124 mg 45%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

66.3%
29.7%
4.0%
फैट: 27 cal (4.0%)
प्रोटीन: 208 cal (29.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 466 cal (66.3%)

About हब्बे

हबास ताजा फावा बीन्स हैं, मिश्रीय खाने की लेन-देन में एक उत्साही और पौष्टिक आवश्यक सामग्री। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन से भरपूर, ये हरे रत्न न केवल ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं बल्कि पाचन को भी बढ़ावा प्रदान करते हैं। अक्सर सैलेड्स, स्टूज में या स्वादिष्ट डिप के रूप में आनंद लेते हैं, हबास एक प्रिय सांधनीय स्वाद और एक संतोषप्रद क्रंच लाते हैं। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये एक स्वास्थ्य-सचेत आहार में एक पूर्ण योगदान बनाते हैं। हबास की स्वादिष्ट और पौष्टिक दुनिया का अनुभव करें, जहां हर एक बाइट एक वेलनेस की दिशा में एक कदम है!