1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
453.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 48 mg | 16% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.3 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 21.3 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 106.7 mg | 8% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जायरो प्लेटर विथ व्हाइट सॉस
गाइरो प्लैटर विथ व्हाइट सॉस एक स्वादिष्ट मेदिटेरेनियन भोजन है जिसमें नरम गाइरो मीट के पतले टुकड़े होते हैं, जो आम तौर पर मसालेदार भेड़ के या मिश्रण मांस के से बने होते हैं, सजाकर पकाए जाते हैं। गरम पीते की ब्याज पर प्रस्तुत किया जाता है, जिसमें टमाटर और खीरे जैसी ताजा सब्जी की एक बहुत ज्यादा मदद मिलती है, जो हर एक बाइट में एक करार जोड़ती है। क्रीमी सफेद सॉस, अक्सर दही, लहसुन और हर्ब्स से बना झटपटी तज़ज़ीकी, हरे घास के साथ, स्वाद का एक उछाल लाता है। यह प्लेटर प्रोटीन और कार्ब का एक सुंदर संतुलन पेश करता है, हालांकि इसे स्वस्थ रखने के लिए मध्यम से उठाना बेहतर है। इस स्वादिष्ट अनुभव में डाइव करें और यूनान के स्वाद का आनंद लें!
