जायरो किट

जायरो किट

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

35.1%
17.5%
47.4%
फैट: 190 cal (47.4%)
प्रोटीन: 70 cal (17.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (35.1%)

About जायरो किट

जायरो किट एक स्वादिष्ट पारंपरिक ग्रीक भोजन अनुभव है, जो मध्यम सागर के स्वादिष्ट फ्लेवर को आपकी मेज पर सीधा लाता है। भीतर, आपको कोमल, मरिनेटेड मीट, गरम पीटा ब्रेड, और ताजा सब्जियों का एक जीवंत विविधता मिलेगी, जिसमें ताजा हरा सलाद, रसद टमाटर और चटपटे प्याज शामिल हैं। प्रत्येक किट के साथ एक तीव्र tzatziki सॉस है, जो एक पूर्ण क्रीमी समाप्ति जोड़ता है। यह सिर्फ एक संतोषजनक छोटा उपहार ही नहीं है, बल्कि यह एक स्वस्थ पर्याय भी है, जिसमें कम खनिज पदार्थ और ताजा सामग्री शामिल हैं। तेज रात के लिए एक सही भोजन या मज़ेदार परिवार रात के लिए उत्तम, जायरो किट ग्रीक एसी आसानी से और स्वादिष्ट बनाने में मदद करता है!