जायरो कटोरा तहिनी

जायरो कटोरा तहिनी

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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439.2
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
30.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
439.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 5.4 g 27%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 33.8 mg 11%
सोडियम 608.1 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 30.4 g 11%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 101.4 mg 7%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

29.3%
19.6%
51.2%
फैट: 212 cal (51.2%)
प्रोटीन: 81 cal (19.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 121 cal (29.3%)

About जायरो कटोरा तहिनी

जायरो बाउल तहिनियां उत्कृष्ट तिल से बनी प्रीमियम तहिनी का स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है, जो पत्थर-चूर तिल के बीजों से तैयार किया गया है, और मेडिटेरेनियन खाने की प्रेरित अद्वितीय रुचियों से परिपूर्ण है। स्वस्थ फैट्स, प्रोटीन, और कैल्शियम से भरपूर, ये तहिनियां डिप्स, ड्रेसिंग्स के लिए पूर्ण हैं, या बस अपने पसंदीदा व्यंजनों पर टिपोलिंग के लिए उत्तम हैं। कोई भी जाम या परिस्थितियों के साथ, जायरो बाउल तहिनियां एक स्वस्थ, प्लांट-आधारित विकल्प प्रदान करती हैं, जो किसी भी भोजन को ऊँचा बनाता है। प्रत्येक बाइट के साथ अपने शरीर को पोषण प्रदान करते हुए क्रीमी बनावट और मौलिक स्वाद में तहिनियों का आनंद लें। आज ही जायरो बाउल तहिनियों के जीवंत रसोईयों के स्वाद का खोज करें!