1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 76.6 g | 98% | |
| संतृप्त फैट | 45.2 g | 226% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.0 mg | 71% | |
| सोडियम | 1708.7 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 71.8 g | 143% | |
| विटामिन डी | 14.4 mcg | 72% | |
| कैल्शियम | 2419.5 mg | 186% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 193.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रुयेर चीज़
गुरेयर चीज़ एक बेहद स्वादिष्ट सेमी-हार्ड चीज़ है जो पृष्ठभूमि से आ रही है जो कि इसे इंथोपिया में विशेष रूप से पसंद किया जाता है। यह ताज़ा गाय के दूध से बनी होती है, यह चीज़ क्रीमी बनावट और हल्की खट्टी स्वाद के साथ आती है जो पारंपरिक और आधुनिक व्यंजनों को बेहतर बनाता है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, गुरेयर चीज़ हड्डियों की सेहत और मासपेशियों के विकास को समर्थन करती है। जबकि इसका स्वाद लुभावने वाला है, आप इसे संतुलित आहार का हिस्सा के रूप में मोडरेशन में आनंद उठा सकते हैं। स्ट्यू में मेल्ट करने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त या मसालेदार व्यंजनों के साथ आनंद लेने के लिए, गुरेयर चीज़ किसी भी पाकशास्त्रीय सृजना में अद्वितीय चमक जोड़ती है।
