1 serving (20 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.5 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1785.7 mg | 77% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 23.8 g | 85% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 11.9 mg | 66% | |
| पोटैशियम | 1190.5 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गनपाउडर चटनी
गनपाउडर चटनी एक जीवंत, तीखी चटनी है जो दक्षिण भारतीय व्यंजन से संबंधित है। इसे भूने हुए दाल, सुगंधित मसाले और ज्वाला मुखी मिलाकर बनाया जाता है, जो इस चटनी को बहुत ही रुचिकर बनाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह आपके भोजन में एक स्वस्थ योगदान होती है, पाचन को सुधारती है और किसी भी व्यंजन में गहराई जोड़ती है। चाहे योगर्ट में मिलाकर परोसा जाए या दोसा या इडली के साथ परोसी जाए, गनपाउडर चटनी स्वाद को बढ़ाती है जबकि एक पोषक बूस्ट प्रदान करती है। वो व्यक्तियों के लिए पूरी दूसरी पसंद करने वालों के लिए उत्कृष्ट है जो स्वास्थ्य पर कोई कमी न करते हुए बोल्ड स्वाद की तलाश में हैं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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