1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 192 g | 69% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 144 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 40.0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
गम्मी एक बहुत ही स्वादिष्ट फल-रस से बनी मिठाई है जो जेलाटिन और प्राकृतिक फलों के रस का एक स्पर्श होता है। क्लासिक मिठाई बनाने की पारंपरिक शैलियों से उत्पन्न होती हुई, गम्मीज कई भिन्न आकार, आकार और स्वाद में विकसित हो गई हैं जो बच्चों और वयस्क दोनों को खुशी देती है। जबकि यह निःसंदेह स्वादिष्ट है, बहुत सारे गम्मी विकल्प चीनी और कृत्रिम योजकों से भरपूर होते हैं। हालांकि, कुछ ब्रांड अब कम चीनी, अधिक विटामिन और यहाँ तक कि प्लांट-आधारित इंग्रीडिएंट्स के साथ स्वस्थ विकल्प प्रदान कर रहे हैं। तो चाहे आप कभी-कभी मिठास का आनंद लें या स्वस्थ वेराइटी की तलाश में रहें, गम्मी आपके स्नैक टाइम में मजेदार रुख जोड़ती है!