1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गुलाबजामुन
गुलाबजामुन एक आनंदमय भारतीय मिठाई हैं जो आपके मुंह में पिघल जाती हैं। खोया से बनी, एक शानदार दूध की ठोस पदार्थ, ये छोटे गोले बनाकर सुनहरी पूर्णता तक डीप-फ्राइ की जाती हैं। एक महकते इलायची और गुलाबजल से भरे मिठे छाशनी में भिगोकर, प्रत्येक चबाये जाने पर रसदार फ्लेवर का एक विस्फोट मिलता है। पार्सी व्यंजन से उत्पन्न, और भारत भर में पॉपुलर, ये प्रसादों का आनंद आमतौर पर उत्सवों के दौरान लिया जाता है। यद्यपि वे निरंतर शानदार हैं, अपनी कोमल चीनी और वसा की सामग्री के साथ, जो खुशी वे लाते हैं वह सिर्फ अनुपम है। परंतु उन्हें परम्परा और आनंद का स्वाद लेने के लिए मध्यम में भोग करें!
