1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.3 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 77.3 g | 99% | |
| संतृप्त फैट | 45.2 g | 226% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 222.6 mg | 74% | |
| सोडियम | 1960 mg | 85% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 71.3 g | 142% | |
| विटामिन डी | 14.4 mcg | 72% | |
| कैल्शियम | 2419.5 mg | 186% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 193.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रुयेर चीज़
गुयर चीज़ एक धनी और क्रीमी साहूलियत है जो फ्रांस के दिल से आ रही है। मासिका गाय के दूध से बनाई गई इस कला दार चीज़ में एक अनूठा स्वाद का मिश्रण है, जो खस्ता गोठों को फल के साथ एक सूँघने का हिंट लेता है। यह भोजन के लिए मेल्ट करने के लिए या अपने आप पर लुटफ उठाने के लिए परिपूर्ण है। मध्यम चर्बी की सामग्री के साथ, गुयर चीज़ आवश्यक कैल्शियम और प्रोटीन प्रदान करती है, जो इसे एक खुशबूदार आघात बनाता है जो आपके स्वास्थ्यपूरक खाने के लक्ष्यों को रोकने में कामयाब नहीं होगा। गुयर चीज़ की अद्वितीय स्वाद के साथ अपने रसोई इस्परियन्स को ऊंचाई तक पहुँचाएं!
