1 serving (100 grams) contains 292 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 72.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
934.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 232.3 g | 84% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 229.1 g | ||
| प्रोटीन | 0.3 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 9.6 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 220.8 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अमरूद पेस्ट
अमरूद का पेस्ट एक स्वादिष्ट मिठाई है जो पके हुए अमरूद और चीनी से बनती है, जो उष्णकटिबंधीय स्वादों की महक को पकड़ती है। लैटिन अमेरिकी और कैरिबियन व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह पेस्ट बहुत से घरों में प्रमुख है, अक्सर इसे पनीर के साथ या पेस्ट्री में स्वादिष्ट पुरे के रूप में मजा किया जाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, अमरूद का पेस्ट एंटीऑक्सिडेंट लाभ प्रदान करता है, आपके प्रतिरक्षण तंतु को समर्थन करता है। जबकि यह प्राकृतिक मिठास से भरपूर है, उसकी चीनी की अनुपस्थिति के कारण मधुर का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। चाहे चार्कूटेरी बोर्ड में हो या एक प्रिय डिजर्ट में, अमरूद का पेस्ट एक स्वादिष्ट योगदान है जो आपको सूर्य प्रकाशित तटों तक ले जाता है।
