गुआन मिएो मियान

गुआन मिएो मियान

Lunch

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
857.1
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
171.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
857.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 171.4 g 62%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

81.3%
13.6%
5.1%
फैट: 43 cal (5.1%)
प्रोटीन: 114 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 685 cal (81.3%)

About गुआन मिएो मियान

गुआन मिओ मियान एक स्वादिष्ट चाइनीज नूडल डिश है जो जीवंत जीवनशैली के शहर शिआन की गलियों से ली गई है। हाथ से तारी गई गेहूँ की नूडल से बना, इसे अक्सर मसालेदार मिश्रण से ढका जाता है जिसमें तीखा मिर्च तेल, लहसुन, और विभिन्न सब्जियाँ शामिल हैं। यह डिश न केवल एक पौष्टिक भोजन प्रदान करती है बल्कि इसके जटिल कार्बोहाइड्रेट के कारण ऊर्जा की एक बूस्ट भी देती है। जबकि यह स्वाद में धनी हो सकती है, संतुलित आहार के लिए इसे मधुरता से आनंदित करने का सुझाव दिया जाता है। गुआन मिओ मियान की अनूठी स्वाद का अनुभव करें, जहाँ परंपरा और लुभावने स्वाद का मिलन होता है!