1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.7 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
850.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 73.9 g | 94% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 27 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.2 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 12.8 g | 45% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 38.7 g | 77% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 138 mg | 10% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 1057.5 mg | 22% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूँगफली का पाउडर
मूंगफली पाउडर एक पोषक, बहुउपयोगी खाद्य सामग्री है जो भूनी हुई मूंगफली से या मूंगफली से बनाई गई आटे की शकल में होती है। अफ्रीका से उत्पन्न और एशियाई व्यंजनों में व्यापक रूप से प्रयोग की जाने वाली यह खाद्य सामग्री व्यंजनों में एक धारणीय, मूंगफली वाला स्वाद जोड़ती है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिन से भरपूर, मूंगफली पाउडर ऊर्जा का शानदार स्रोत है और ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थक है। यह स्मूथीज़, बेक्ड गुड्स, या सॉस में मोटाई देने वाली एजेंट के रूप में उपयुक्त है। आज ही आपके पकाने में मूंगफली पाउडर के स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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