कीमा टर्की और गाय के मीटबॉल्स जिनमें कटा हुआ प्याज और शिमला मिर्च हैं

कीमा टर्की और गाय के मीटबॉल्स जिनमें कटा हुआ प्याज और शिमला मिर्च हैं

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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555.6
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
13.9
कार्बोहाइड्रेट्स
33.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.3 g 42%
संतृप्त फैट 11.1 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.9 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.0%
36.0%
54.0%
फैट: 299 cal (54.0%)
प्रोटीन: 200 cal (36.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 55 cal (10.0%)

About कीमा टर्की और गाय के मीटबॉल्स जिनमें कटा हुआ प्याज और शिमला मिर्च हैं

कटे हुए प्याज और शिमला मिर्च के साथ ग्राउंड टर्की और बीफ मीटबॉल्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन हैं जो कीमती ग्राउंड टर्की और मसालेदार बीफ को एक साथ मिलाता है, समाप्ति के लिए मसालेदार। ताजगी से भरपूर कटे हुए प्याज और चमकीली शिमला मिर्च के साथ इन मीटबॉल्स में स्वाद नहीं ही, पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। यह व्यंजन क्लासिक सुखद भोजन से प्रेरित है, जो परिवार के डिनर या भोजन तैयार करने के लिए सही बनाता है। ग्राउंड टर्की का उपयोग कम वसा वाली स्वस्थता का मिलाजुला स्वाद देता है, जबकि रंगीन शिमला मिर्च आवश्यक विटामिन प्रदान करती हैं। इन्हें आप अपनी पसंदीदा सॉस में बेक या उबालकर मजेदार और पौष्टिक भोजन के रूप में आनंद लें!