टमाटर के साथ ग्राउंड पॉर्क

टमाटर के साथ ग्राउंड पॉर्क

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 264 cal (65.2%)
प्रोटीन: 94 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (11.6%)

About टमाटर के साथ ग्राउंड पॉर्क

टमाटर सॉस के साथ ग्राउंड पोर्क एक हार्टी डिश है जो मसालेदार ग्राउंड पोर्क को भरपूर, स्वादिष्ट टमाटर सॉस के साथ मिलाती है। विभिन्न खाने की परंपराओं से उत्पन्न, यह इटैलियन और मेडिटेरेनियन कुकिंग में देखी गई सुखद भोजन परंपराओं का परिचय कराती है। प्रोटीन से भरपूर, यह भोजन आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि टमाटर विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट की उम्मीद प्रदान करते हैं। पूरे अनाज पास्ता या ताजा सब्जियों के साथ जोड़े जाने पर यह एक पौष्टिक विकल्प बन जाता है। सप्ताहांत की रात के डिनर के लिए आदर्श, ग्राउंड पोर्क विथ टमाटर सॉस एक स्वादिष्ट और संतोषजनक विकल्प है, जिसे हर जगह के परिवारों की पसंद बना दिया गया है।