ग्राउंड पोर्क पैटी

ग्राउंड पोर्क पैटी

Meat

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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617.0
कैलोरी
42.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
48.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
617.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 48.9 g 62%
संतृप्त फैट 17.0 g 85%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 148.9 mg 49%
सोडियम 148.9 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.6 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 42.6 mg 3%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 595.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
27.9%
72.1%
फैट: 440 cal (72.1%)
प्रोटीन: 170 cal (27.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्राउंड पोर्क पैटी

ग्राउंड पोर्क पैटी एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जो मिन्स किए गए पोर्क से बनता है, जिसे जडि़याँ और मसालों से परिपूर्ण करके स्वादिष्ट बनाया जाता है। विभिन्न रसोई से उत्पन्न होने के कारण, यह एशियाई, अमेरिकी, और यूरोपीय व्यंजनों में विशेष रुचि रखता है। प्रोटीन से भरपूर, ग्राउंड पोर्क विटामिन बी6 और बी12 का बहुत बड़ा स्रोत है, जो ऊर्जा और मेटाबोलिज़्म के लिए आवश्यक है। जबकि यह मेहा शरीर को फैट्स भी हैं, लो-फैट कट्स चुनने से यह एक स्वस्थ विकल्प बन सकता है। चाहे फायर्ड, पैन-फ्राइड, या बेक्ड हो, ग्राउंड पोर्क पैटी किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट योगदान है, जो एक रुचिकर स्वाद प्रदान करता है जिसे सुनिश्चित करना मुश्किल है!