1 serving (113 grams) contains 297 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
594.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 46 g | 58% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 160.0 mg | 53% | |
| सोडियम | 130.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.0 g | 84% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 580.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउंड पॉर्क मांस
ग्राउंड पोर्क मांस एक बहुमुखी उपकरण है जो धीरे से मिली हुई सुअर के मांस से बनाया जाता है, जो की अक्सर कंधे और पीठ सहित कट्स के संयोजन से प्राप्त होता है। यह विभिन्न रसोई विद्याओं से है, जो एशियाई व्यंजनों में जैसे मोमो, समेत में प्रमुखतः दिखता है, साथ ही मीटबॉल और टेकोज जैसे क्लासिक दिलचस्प खाद्य में। प्रोटीन और B6 और B12 जैसे महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर, यह आपके भोजन में स्वाद जोड़ता है जबकि मांसपेशियों को सहायक बनाता है। हालांकि, यह अन्य ग्राउंड मीट्स से अधिक वसा में हो सकता है, इसलिए कम फैट वाले विकल्पों का चयन करना या मात्रामें उपयोग करना स्वास्थ्यउपकारी चुनाव हो सकता है। आनंद लें ग्राउंड पोर्क मांस की स्वादिष्ट दुनिया अपने अगले व्यंजन में!
