1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों के साथ मीट
मिश्रित सब्जियों के साथ ग्राउंड मीट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जिसमें मिठासपूर्ण ग्राउंड मीट – चाहे वो गोमांस, चिकन या टर्की हो – को बेल पेपर, गाजर और प्याज जैसी ताजा सब्जियों के ज़ोरदार मिश्रण के साथ मिलाकर बनाया जाता है। यह पोषाकार भोजन विभिन्न रसोईयों में विविधता प्रदर्शित करता है, इसकी गुणवत्ता का प्रदर्शन करते हुए। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह संतुलित आहार के लिए एक बुद्धिमान चयन है, जो अधिक कैलोरी के बिना स्वाद प्रदान करता है। जब आप इस आरामदायक डिश का आनंद लेते हैं, तो आपको इसे संतोषप्रद और आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी पाएंगे, जिसे परिवारिक डिनर या त्वरित सप्ताहांत भोजन के लिए परिपूर्ण बनाता है।
