1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 7.9 mcg | 39% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनाज के साथ ग्राउंड मीट
अद्यतनत: जमी हुई मांस और अनाज का एक मजबूत और पौष्टिक व्यंजन है जो स्वाद वाले जमी हुए मांस और क्विनोआ, भूरे चावल, या जौ जैसे पौष्टिक अनाज के मिश्रण को जोड़ता है। विभिन्न विश्व भर के व्यंजनों से उत्पन्न, यह भोजन विभिन्न स्वादों और टेक्सचर का मजेदार संतुलन प्रदान करता है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प है जो एक पौष्टिक विकल्प की तलाश में हैं। अनाज टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करते हैं और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। चाहे यह मिडल ईस्टर्न फ्लेवर के लिए मसालों से परिपूर्ण हो या इटालियन ट्विस्ट के लिए सब्जियों के साथ मिश्रित हो, जमी हुई मांस और अनाज एक बहुमुखी, स्वादिष्ट, और पौष्टिक तरीका है एक पूर्ण भोजन का आनंद लेने के लिए!
