1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 212.5 mg | 70% | |
| सोडियम | 185 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 77.5 g | 155% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 640 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कद्दूकस कम चिकन
मिट्टी लीन चिकन एक बहुमुखी और पौष्टिक प्रोटीन स्रोत है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट है। यह बिना त्वचा वाले चिकन सीने से बनाया जाता है, जिसमें कम वसा होता है जबकि उच्च-गुणवत्ता का प्रोटीन भरपूर होता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने के कारण, यह टैको, स्टर-फ्राई और भरवां पेपर में उपयोग किया जाता है। गाय के गोश्त या सूअर की तुलना में कम कैलोरी वाला मिट्टी लीन चिकन हेल्दी जीवनशैली को समर्थन करता है, मांसपेशियों की वृद्धि और वजन प्रबंधन में सहायक है। इसके साथ ही, यह आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर है। चाहे आप पारिवारिक रात का खाना पका रहे हों या सप्ताह के लिए भोजन की तैयारी कर रहे हों, मिट्टी लीन चिकन खानों के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है!
