1 serving (113 grams) contains 280 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 46 g | 58% | |
| संतृप्त फैट | 18 g | 90% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 150 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.0 g | 76% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 540.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउंड चक बीफ
ग्राउंड चक बीफ एक स्वादिष्ट और बहुपेय कट ऑफ बीफ है जो गाय के कंधे के क्षेत्र से बनता है। इसकी मजेदार स्वाद और मध्यम चरबी की सामग्री के लिए प्रसिद्ध है, आमतौर पर इसमें लगभग 80% शुद्ध मांस होता है, जिससे यह गोलगप्पे, मजेदार मीटबॉल्स और स्वादिष्ट टैकोस के लिए उपयुक्त होता है। क्लासिक अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, ग्राउंड चक कई खाने में महत्वपूर्ण है, जो आपके पसंदीदा व्यंजनों में गहराई जोड़ता है। यह प्रोटीन, लोहे और बी विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि इसकी चरबी की सामग्री एक संतोषजनक समृद्धि प्रदान करती है। बस याद रखें, संतुलित आहार के लिए मध्यमार्ग प्रमुख है। अपने अगले भोजन में ग्राउंड चक बीफ का स्वाद उठाएं!
