सॉस के साथ ग्राउंड बीफ

सॉस के साथ ग्राउंड बीफ

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
15.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.9 g 5%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.7%
31.3%
52.9%
फैट: 214 cal (52.9%)
प्रोटीन: 126 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (15.7%)

About सॉस के साथ ग्राउंड बीफ

सॉस के साथ ग्राउंड बीफ एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो सीज़न्ड ग्राउंड बीफ को एक धनी टमाटर आधारित सॉस में उबालते हैं। यह विभिन्न संस्कृतियों में पसंद किया जाने वाला है, जैसे की इटली में स्पैगेटी बोलोनीज़ और अमेरिकी स्वतंत्र पश्चिम में चिली कॉन कार्न। प्रोटीन से भरपूर, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह तृप्तिजनक भोजन होता है। जबकि बीफ दायरता बढ़ाता है, तो शीर्षक गोष्ट में भार घटाने में मदद कर सकता है। स्वाद से भरपूर संतुलित भोजन के लिए सब्जियों या पूरे अनाज से इसे मिलाएं। ग्राउंड बीफ विथ सॉस का वार्मथ और आराम का आनंद लें—किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है!