1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाल शिमला मिर्च के साथ ग्राउंड बीफ
लाल शिमला मिर्च के साथ ग्राउंड बीफ एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो रसीले ग्राउंड बीफ को उज्ज्वल लाल शिमला मिर्च की मिठास के साथ मिलाता है। यह रेसिपी क्लासिक आरामदायक भोजनों से प्रेरणा लेती है और अमेरिकी और मैक्सिकन खाने में अक्सर देखा जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह व्यंजन पोषक तत्वों से भरपूर है, जो अंटीऑक्सीडेंट्स से भरे होते हैं, जैसे कि शिमला मिर्च से मिलने वाले आवश्यक विटामिन। जबकि यह एक मजबूत भोजन प्रदान करता है, ग्राउंड बीफ में वसा की मात्रा के कारण यह सावधानी से लिया जाना चाहिए। सप्ताह के दिनों के भोजन के लिए उत्कृष्ट, इसे तैयार करना तेजी से और टैको, बाउल्स में, या चावल के ऊपर सर्व किया जा सकता है जिससे एक संतोषजनक और स्वादिष्ट अनुभव हो।
