1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित सब्जियों के साथ ग्राउंड बीफ
मिश्रित सब्जियों के साथ ग्राउंड बीफ एक पौष्टिक व्यंजन है जो मसालेदार ग्राउंड बीफ और शिमला मिर्च, गाजर और मटर जैसी विविध रंगीन सब्जियों का जीवंत मिश्रण लाता है। यह खुशकिस्मत व्यंजन पारंपरिक घरेलू खाने से प्रेरित है, जो विभिन्न व्यंजनों के किचन में एक महत्वपूर्ण भाग है, जो इसे विश्वभर में एक मामूली बनाता है। बीफ से प्रोटीन और सब्जियों से आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह परिपूर्ण मिश्रण परिवार के डिनर के लिए उत्तम है। ग्राउंड बीफ में आयरन और जिंक होते हैं, पोषण सामग्री को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए पोर्शन साइज़ को नियंत्रित कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट और बहुमुखी खाने का आनंद लें जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करता है!
