1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 118.3 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेटुस के साथ ग्राउंड बीफ
ग्राउंड बीफ विथ लेट्यूस एक स्वादिष्ट डिश है जो मसालेदार ग्राउंड बीफ को ताज़े, ताज़ा लेट्यूस पत्तियों के साथ मिलाती है। यह बहुरूपी भोजन अक्सर विभिन्न रसोईघरों में पाया जाता है, जैसे एशियाई प्रेरित लेट्यूस रैप्स से लेकर पारंपरिक मैक्सिकन टाको तक। बीफ से प्रोटीन से भरपूर, यह एक मज़बूत विकल्प प्रदान करती है, जबकि लेट्यूस एक ताज़े क्रैंच और कम कैलोरी घटक जोड़ती है। ताजा सब्जियों और अपनी पसंदीदा चटनी के साथ टॉप करके, ग्राउंड बीफ विथ लेट्यूस संतोषप्रद और पौष्टिक दोनों हो सकती है, इसे संतुलित भोजन के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है। इसे हल्का और स्वस्थ रखते हुए स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें!
