1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउंड बीफ ग्रेवी
मसालेदार ग्राउंड बीफ विथ ग्रेवी एक संतुष्टिदायक और पौष्टिक व्यंजन है जो मसालेदार ग्राउंड बीफ, समृद्ध सेवानीय ग्रेवी, और अक्सर प्याज और लहसुन की मिश्रिती को एकत्र करता है। यह क्लासिक रेसिपी अमेरिकी व्यंजन में एक मतवाला हिस्सा है, जिसे अक्सर मैश्ड पोटैटो या चावल पर पूरा किया जाता है एक संतोषप्रद भोजन के लिए। जबकि ग्राउंड बीफ प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों की एक अच्छी स्रोत प्रदान करता है, इसे स्वस्थ रखने के लिए दुबले कट चुनना महत्वपूर्ण है। स्वाद और संतोष से भरपूर, यह व्यंजन परिवार के भोजन या गहरी रात के लिए पूर्ण है। मसालेदार ग्राउंड बीफ विथ ग्रेवी की गर्मी में आनंद लें और घर का स्वाद आनंद लें।
