1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रेखाग्रस्त गोमांस और राजमा
ग्राउंड बीफ विथ बीन्स एक पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो मसाले दार ग्राउंड बीफ को प्रोटीन भरपूर बीन्स के साथ मिलाता है, जिसे अक्सर मसाले जैसे चिली पाउडर और कुमीन से बढ़ाया जाता है। यह डिश टेक्स-मेक्स रसोई से जुड़ी है, जो स्वाद और स्थिति का एक मनोहारी मिश्रण प्रदान करती है। यह प्रोटीन, लौह और फाइबर से भरपूर है, जिसे भोजन के लिए एक भरपूर विकल्प बनाता है। जबकि ग्राउंड बीफ में अधिक संतृप्त वसा हो सकती है, लीन कट्स का चयन करके इस डिश को एक स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं। इसे टैकोज, बुरीटोज़ में या सीधे इसे अपने लिए आरामदायक और पौष्टिक अनुभव के लिए आनंद लें!
